~NetWorkConsultant~

2016年08月12日
熱中症対策

遮光カーテンを閉め切った部屋で
エアコンをフル稼働させて震えるほど寒い部屋で
あったけぇとか言いながら
コンビニのおでんを私は食べたい。

東京チーム 田井中です。

酷暑になったり涼しくなったり
高低差の激しい日々が続く日々。

冷水を汲んだ桶に足を突っ込み
涼んでいた頃を思い出し
久しぶりに水でシャワーを浴びようと
試したところ思ったよりも水温が低く
お風呂場で悶絶する今日この頃。

冷たいシャワーを浴びる際は
必ず手足の先から浴びるよう、ご注意ください。

それにしても、すごく、暑い。
いやもう暑いというか熱い。

というわけで、超暑い夏を涼しく過ごす対策を
紹介しようと思います。

1つ目は「水をぶっかける」
何も特別なことではなく
コンビニなので安い水を買って
ひたすら腕にかけるだけです。

これが意外と効果が高く
何なら靴と靴下を脱いで
ズボンを捲って足にもかけたいです。

血管を通る血液を冷却して
冷却された血液が体内をめぐり
涼しく感じるらしいです。

シャワーを浴びた後みたいに
スッキリするのでとても気持ちいい。

注意点として
氷水のようなとても冷たい水は
逆にひりひりしてしまうので
冷蔵庫で冷やした程度までにします。
かける際は服がぬれないように気をつけましょう。

2つ目は「寝る前にサロンパスを足の裏に張る」
最近発見した方法ですが
実施した翌日は何やら足の裏がヒンヤリして
すごく快適な気分になります。
靴を脱ぐとさらにヒンヤリします。

注意点として
冷却しているわけではなく
あくまでサロンパスの成分が
冷たく感じさせているだけですので
1つ目の対策などを併用してください。

暑いのはある程度まで我慢がききますが
度が過ぎると気が付いたら病院なんてこともあります故
皆様暑さ対策はしっかり実施しましょう。




デスクワークだとあまり関係ないんですけどね。


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2016年07月08日
Windows10

こんにちは。吉岡です。

最近、業務用PCのOSをWindows7からWindows10にアップデートしました。
Windows10を使用してみて、自分が感じたメリットとデメリットを一つずつ紹介したいと思います。

メリット:デュアルディスプレイ時、サブ画面にもタスクバーやスタートボタンが表示される。
タスクバーやスタートボタンを頻繁に使用する私にとって、意外と便利です。

デメリット:Windowsフォトビューアーが使えない
画像を表示するソフトが「フォト」というものになっており、とても使いにくいです。


Windows10を使い始めてまだ日が浅いので、次回はもう少し掘り下げたいと思います。

それでは。

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2016年07月04日
考え方

こんにちは!

夏産まれですが夏が嫌いな山本です。

さて、YLPでは新入社員の方が研修期間を終え各チームに配属され、
私の所属しているチームにも3名の方が配属されました。
今までは全員男性でしたが、配属された新人さんの中に女性がみえました。

ご存じかもしれませんが、男女では考え方が違うので
今後業務等を円滑に進めるため、女性の考え方を理解しておかなければと思い

「察しない男 説明しない女 男に通じる話し方 女に伝わる話し方」

という本を読みました。

題名の通り、内容は男女の考え方の違いを理解できるものとなっています。
今まで女性に対して意見が伝わらず苛立ちを隠せずにいた私ですが
ビジネスだけではなく、プライベートのことまで書いてあるので
すごく参考になり、理解することができるようになりました。

これから繁忙期に差し掛かるので、広い心でコミュニケーションを図って
無事夏を乗り切りたいと思います。

それでは。


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2016年06月13日
パソコンがボロい

こんにちは。中村です。

今回は個人的なお話です。
自宅のパソコンがボロくなってきたので、
そろそろリフレッシュをしようと計画を始めました。
自作PCなのでやることは内部の部品交換です。

交換予定の部品を調べたり比較をしているときが
結構楽しいものですが、一点残念な点が。

今使っているのは2009年のCPUというPCの世界では
ポンコツ扱いを受けるような代物ですが、当時と同じ値段で
最新のCPUを買っても性能がほとんど上がらないという
事実が分かりました・・・

以前なら買い替えると性能が数倍は上がって喜んで
いたものですが、今回はその楽しみは無さそうです。

ちなみにもう1台、録画専用として動いているパソコンがあって
こちらは2007年頃の代物。
部品が壊れるたびに交換して延命しているのでもう少し頑張ってもらいます。

物は大事に使いましょう。




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2016年06月06日
継続は力なり

こんにちは。片岡です。


6月に入って梅雨入りし、季節の変わり目に差し掛かりましたが、
皆様、いかがお過ごしでしょうか?


弊社では、5月が下期の始まりになり
業務とプライベート両方の目標を作成します。

私はプライベートの目標で運動不足解消のために
ホットヨガに通うことを掲げています。
体を動かしていっぱいデトックスすることで今の時期、
どんよりしがちな気分をリフレッシュさせたいと思います。

ストレス解消、目標達成で一石二鳥ですね!!


また、毎日腹筋50回するという個人の小さな目標を立ててみました。
小さな目標も1つ1つクリアしていくことで達成感やモチベーションアップにも
つながるので1つずつ確実にクリアできるようにしていきたいです。

体質改善できるといいな。


ではでは。


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プロフィール

ヤングライフプロポーサル

Author:ヤングライフプロポーサル
情報ネットワークサービスを多角的な視野で「紹介」「提案」するネットワークコンサルタント

有限会社ヤングライフプロポーサル

日常でのサーバー構築での出来事、名古屋Linuxスクールの学習内容・LPIC試験対策など、ブログを読んでいただく方に役立つ情報を掲載していきます。